Kinesiología para Embarazo y Postparto en Peñalolén
Acompañamiento kinésico personalizado para vivir el embarazo con mayor seguridad,
preparar tu cuerpo para el parto y favorecer una recuperación postparto progresiva.
1. Kinesiología en Embarazo
En KMED Peñalolén acompañamos a mujeres embarazadas con una atención personalizada, segura y adaptada a cada etapa de la gestación.
La kinesiología durante el embarazo puede ayudarte a manejar molestias como dolor lumbar, dolor pélvico, cambios posturales, sensación de pesadez y síntomas asociados al piso pélvico.
Trabajamos con educación, movilidad, respiración y ejercicio terapéutico para mejorar tu bienestar, preparar tu cuerpo para el parto y entregarte herramientas para vivir esta etapa con mayor seguridad.
2. Preparación Integral para el Parto
Programa dirigido a mujeres embarazadas y sus acompañantes, enfocado en entregar información, confianza y herramientas prácticas para el nacimiento.
Durante las sesiones se trabajan contenidos como respiración, movilidad, alivio del dolor, biomecánica del parto, prevención del trauma perineal, técnicas de pujo y posiciones para el período expulsivo.
También se entrega información actualizada sobre posibles intervenciones médicas, como inducción, analgesia, asistencia instrumental o cesárea, favoreciendo una participación más activa e informada.
3. Rehabilitación Postparto
En KMED Peñalolén realizamos rehabilitación postparto personalizada, enfocada en acompañar la recuperación física después del embarazo, parto vaginal o cesárea.
Evaluamos aspectos como dolor lumbar o pélvico, diástasis abdominal, cicatriz de cesárea, función del piso pélvico, movilidad, fuerza y retorno progresivo al ejercicio.
El objetivo es ayudarte a recuperar confianza en tu cuerpo, disminuir molestias y retomar tus actividades diarias o deportivas de forma segura y progresiva.
